Truyền hình trực tuyến 'Run tay chân và cách điều trị'

Mời bạn đọc theo dõi video chương trình:

Chứng run tuỳ thuộc không phải là một bệnh lý, nó là biểu thị run rẩy của một bộ phận thân, thường xuất hiện ở bàn tay, cánh tay, chân, đầu hoặc thân mình…. Run thuộc hạ có thể gặp ở bất kỳ ai, không phân biệt giới tính, độ tuổi, nghề, nhưng thường thấy ở người đứng tuổi và cao tuổi.

Theo các chuyên gia tâm thần, run chân tay có nhiều dạng khác nhau như run khi nghỉ, khi đang làm việc, lúc găng tay hoặc tụ hội cao độ... Có nhiều duyên cớ gây ra chứng run tay chân như sau một cơn đột quỵ, viêm não, tổn thương não, thương tổn tâm thần, run còn do một số bệnh lý tuyến giáp, bệnh áp huyết hay xương khớp...

bây chừ, chứng run thuộc hạ còn xuất hiện ở người trẻ. Do lối sống nhanh, gấp, người trẻ thường lạm dụng đồ ăn chế biến sẵn, ăn ít rau xanh quả chín, dinh dưỡng không đảm bảo khiến cơ thể thiếu một số vi chất như magie, canxi…. cũng có thể gây run. Run chân tay mặc dầu không nguy hiểm nhưng lại gây ra không ít khó khăn và phiền phức cho người bệnh trong cuộc sống hàng ngày, khiến người bệnh trở nên mặc cảm, mặc cảm và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Vậy run thuộc hạ có điều trị khỏi hay không ? Khi nào cần điều trị? Cần kết hợp biện pháp nào để điều trị chứng run thủ túc hiệu quả? …. Nhằm giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về run chân tay, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức buổi tham vấn truyền hình trực tuyến với chủ đề " Run thủ túc và cách điều trị”.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược khoa cổ truyền Việt Nam

PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn thần kinh, Đại học Y Hà Nội, Phó Chủ nhiệm Khoa tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu vào 9h30, thứ Ba, ngày 24/9/2019. độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ hiện thời theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu đáp chính xác và nhanh nhất, song song like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y dược khoa cổ truyền Việt Nam; PGS.TS.BSCKII Nguyễn Văn Liệu, Chủ nhiệm Bộ môn tâm thần, Đại học Y Hà Nội, Phó chủ nhiệm Khoa tâm thần, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời dự chương trình.

Mời bạn đọc dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chính xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Triệu chứng run chân tay có thể gặp ở những đối tượng nào?

A) Người già

B) đứng tuổi

C) Người trẻ

D) Cả 3 đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: D

chúc hạ bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tương tác 2:

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện có tác dụng tương trợ giảm run bộ hạ do các nguyên do nào?

A. Bệnh và hội chứng Parkinson

B. Bệnh run vô căn

C. Run do rối loạn tâm thần thực vật

D. Run sau tai biến

E. Run ở người cao tuổi

F. vớ các đáp án trên đều đúng

Đáp án đúng là: F

chúc hạ độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Trân trọng cảm ơn Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện - Giúp tương trợ giảm run thuộc hạ đã đồng hành cùng chương trình!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện giúp giảm run tay chân do nhiều duyên do

Khi bị run thuộc hạ, run cằm, run môi hoặc run toàn thân, bạn không chỉ gặp phải khó khăn khi thực hiện công việc hàng ngày mà trở ngại lớn nhất chính là sự ngại ngùng trong giao tiếp, trầm cảm và lo âu cũng có thể xảy ra, làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vương Lão Kiện với thành phần chính là hai thảo dược Thiên ma, Câu đằng - hỗ trợ giúp giảm run chân tay, run khi cầm nắm, đi đứng run rẩy, nói run run và giúp bình phục khả năng vận động thường nhật của thân thể.

Sản phẩm phù hợp với những người bị run chân tay do:

- Bệnh và hội chứng Parkinson

- Run vô căn

- Rối loạn thần kinh thực vật

- Run sau tai biến mạch máu não

- Run ở người cao tuổi

Hải Yến

Nở rộ các lớp dạy kỹ năng sống cho trẻ: Cần thiết nhưng phải an toàn

Tuy nhiên, từ trước tới nay, việc giảng dạy kỹ năng sống cho trẻ mỏ chưa được quan tâm đúng mức và chương trình đào tạo cũng như người giảng dạy chưa được chuẩn hóa, đã khiến nhiều vụ việc đáng tiếc xảy ra...

Đừng quá kỳ vọng

Hiện tại, việc dạy kỹ năng sống cho trẻ là cấp thiết để đối phó trong những tình huống xảy ra bình thường, trong khi thời lượng giảng dạy môn học này trong hệ thống trường công lập hiện giờ còn tương đối ít nếu không muốn nói là còn quá thiếu. Nhiều trung tâm dạy kỹ năng sống đã ra đời. Các trung tâm này cuộn khá đông phụ huynh học sinh tại các thành thị lớn, nhất là vào các dịp nghỉ hè.

Thực chất, nhiều lớp kỹ năng sống đã được tổ chức thành những chương trình thường niên với những tên gọi khá thân thuộc và lôi cuốn rất đông học trò tham gia như “Học kỳ quân đội”, “Học kỳ công an”; các khóa tu tập mùa hè; các khóa học “làm người có ích”; trại hè trong nước, trại hè quốc tế... Nhiều cơ sở giáo dục ngoài công lập bậc mầm non, tiểu học cũng lồng ghép trong chương trình giảng dạy chính khóa nhiều nội dung về kỹ năng sống để cuốn học sinh.

Theo các chuyên gia giảng dạy thì kỹ năng sống là hành vi mà mỗi người cần dùng mọi lúc, mọi nơi, suốt đời, không chỉ cho bản thân mà cho cả người khác. Kỹ năng sống bao gồm rất nhiều lĩnh vực chứ không đơn thuần chỉ là ứng xử, mà còn gồm kỹ năng sống tự lập, thuyết trình, giao thiệp, tư duy học tập hiệu quả, ứng phó sự cố...

Khi chọn các khóa học kỹ năng sống cho trẻ thơ, ba má nên tìm hiểu kỹ chương trình học cụ thể bao gồm những nội dung gì, trẻ được trải nghiệm các hoạt động như thế nào... vì có rất nhiều nơi tổ chức khóa học kỹ năng sống, với nhiều nội dung khác nhau. Và đặc biệt, kỹ năng sống là môn học đổi thay từ nhận thức cho đến hành vi, xúc cảm nên cần cả một tiến trình lâu dài, phụ huynh cũng không nên đặt quá nhiều kỳ vọng sau một khóa học, trẻ sẽ đổi thay thành người khác hẳn.

Dạy kỹ năng sống cho trẻ, trước hết phải đảm bảo sự an toàn cả thể chất và ý thức.

Cần “kỹ năng sống” cho cả người dạy

Bắt đầu từ năm 2017, Bộ GD&ĐT quy định các trọng điểm dạy kỹ năng sống phải được sự thẩm định chương trình của các viện nghiên cứu. Với một chương trình phải được thẩm định qua 7 chuyên gia. Bên cạnh đó, các ba măng non và tiểu học muốn dạy kỹ năng sống phải có chứng chỉ dạy kỹ năng sống.

Còn việc giáo dục kỹ năng cho học trò được thực hiện theo Công văn số 463 của Bộ GD&ĐT về chỉ dẫn triển khai thực hành giáo dục kỹ năng sống tại các cơ sở giáo dục măng non, giáo dục phổ thông và giáo dục thẳng tắp. Theo đó, Bộ GD&ĐT không xác định thời gian giáo dục kỹ năng sống ở các cấp học là bao nhiêu mà để các trường tự xác định. Về nội dung học cũng không được chuẩn hóa, bởi công văn này chỉ nêu những định hướng chung chung, chưa quy định về sách giáo khoa chuẩn dùng để giảng dạy.

Theo đánh giá của BS. Nguyễn Trọng An - nguyên Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ và coi sóc trẻ thơ, Bộ LĐTB&XH, vì chỉ quy định chung chung đã dẫn tới hiện tượng các trường liên kết với các cơ sở giáo dục kỹ năng sống bên ngoài để tổ chức giáo dục cho học sinh ngoài chương trình học. Hơn nữa, kỹ năng sống nếu không được dạy theo phương pháp, chương trình chuẩn, sự truyền đạt của nghiêm phụ còn hạn chế thì thành “lợi bất cập hại”. Khi đó, học sinh chẳng những không kết nạp được kiến thức mà còn có thể gây ra những thương tổn cả về thể chất và ý thức cho trẻ.

TS. Hoàng Trung Học, chuyên gia Tâm lý học trường, Trưởng khoa Giáo dục, Học viện Quản lý Giáo dục cho rằng, quá trình tổ chức cho trẻ trải nghiệm kỹ năng sống phải tuân theo những nguyên tắc nhất mực. Đặc biệt là về thể chất, trẻ phải tuyệt đối được bảo vệ khỏi những tổn thương thực thể, tránh nguy cơ bị tai nạn thương tích. Về mặt ý thức, trẻ phải được trọng, an toàn trong bầu không khí thân thiện khi học tập.

Ngoài ra, việc giảng dạy kỹ năng sống hiện thời hầu hết đều nặng về lý thuyết và không theo một quy chuẩn nào. Các chuyên gia đều thống nhất ý kiến rằng, kỹ năng sống nếu chỉ dạy lý thuyết thì không đạt hiệu quả như mong muốn vì kỹ năng chỉ được xử lý tốt nhất khi học trò tiếp cận, cộc trong cuộc sống.

Dương Hoàng

Đau xót một gia đình có 2 con nhỏ lần lượt tử vong trong chưa đầy 1 tháng, nghi nhiễm Whitmore

Cụ thể, 2 bệnh nhân tử vong là bé Trần Công V. (SN 20/10/2014) và em trai bé là Trần Quang H. (SN 30/4/2018), ở huyện Sóc Sơn.

Theo lời kể của ông nội bệnh nhân, trước khi vào viện 01 ngày, bệnh nhân bé V. xuất hiện sốt 38,5 độ C, kèm theo đau bụng. Ở nhà không điều trị gì đến 5h00 ngày 28/10/2019 bé được gia đình đưa đến bệnh viện Nhi TW khám và điều trị. Ngày 30/201/2019, bệnh nhân được lấy mẫu máu xét nghiệm nhưng đến 21h00 ngày 31/10/2019, bệnh nhân tử vong tại BV Nhi TW với chẩn đoán sốc nhiễm khuẩn huyết .

• Bệnh Whitmore có lây từ người sang người hay không?

Đến ngày 01/11/2019, bệnh viện có kết quả xét nghiệm nuôi cấy thì thấy bệnh nhân dương tính với loại vi sinh vật: Burkholderia pseudomallei - trực khuẩn whitmore . Theo bẩm, trước đó, bệnh nhân có tiền sử khỏe mạnh, không mắc bệnh kinh niên.

Bệnh nhân tiếp theo là Trần Quang H. (SN 30/4/2018), em trai của bệnh nhân Trần Công V.

Bệnh nhân H. được xác định đã tử vong cách đây 1 ngày.

Bệnh nhân tiếp theo là Trần Quang H. (SN 30/4/2018), em trai của bệnh nhân Trần Công V.

Theo lời kể của ông nội bệnh nhân, ngày 10/11/2019, bé H. xuất hiện sốt 38,5 độ. Đến 9h00 ngày 11/11/2019 gia đình đưa trẻ đến trọng điểm y tế xã Bắc Sơn. Đến 11h cùng ngày, bé được chuyển đến BVĐK Sóc Sơn (lúc 11h00 cùng ngày). Sau đó, bé nối được chuyển đến BV Nhi TW nhưng đã tử vong ngày hôm qua (16/11/2019).

Chiều 17/11, trao đổi với PV, lãnh đạo trọng tâm Y tế huyện Sóc Sơn cho hay, cũng tại gia đình này cách đây không lâu 1 cháu bé (con lớn trong gia đình) đã tử vong. Tuy nhiên, cháu bé này không phải mất vì bệnh Whitmore.

Còn trường hợp thứ nhất mất tại bệnh viện Nhi TW vì sốc nhiễm khuẩn. Cháu thứ 2 khi nhập vào bệnh viện cũng đã được cấp cứu nhưng không qua khỏi.

Được biết, gia đình các cháu gồm 07 người, trong đó: 4 người lớn: Bố, mẹ và ông, bà nội của bệnh nhân. Ông bà nội của các bệnh nhân tuy đã có tuổi nhưng đều khỏe mạnh không có trình diễn.# nghi mắc.

Bố mẹ của các cháu đều là công nhân cũng có sức khỏe thường nhật, không mắc bệnh.

Cơ quan chức năng địa phương cũng đã điều tra tại các hộ gia đình xung quanh nhà bệnh nhân nhưng chưa phát hiện thêm trường hợp nghi nghi mắc bệnh rưa rứa.

Xem đầy đủ thông tin về tại đây.

Sự thật về công thức kem trắng da thần tốc

Theo lời khai của một số chủ “xưởng” sinh sản kem trắng da thần tốc , nhóm PV đã đi thực tại tại một số chợ. “Muốn bao nhiêu cũng có” đó là lời của một chủ tiệm nói với tôi, khách hàng mua hóa chất để chế biến kem làm trắng da mặt siêu nhanh.

Điểm dừng trước nhất tại chợ Kim Biên, ở đường Vạn Tường, Q.5, TP.HCM, dù bán nhiều thứ nhưng lừng danh nhất vẫn là nơi bán đủ các loại hóa chất công nghiệp, thực phẩm như bán ở chợ giời. Nghĩa là, người bán cứ bán, người mua cứ mua dễ như mua bó rau, không có bất cứ điều kiện buộc ràng gì và cũng chẳng có thứ giấy tờ chứng minh gì dù có loại hóa chất độc hại.

Những lọ kem “made in… chợ”

Chúng tôi dừng ở một cửa tiệm hỏi người nam bán hàng: “Ở đây có bán hóa chất làm trắng da không?”. Anh thanh niên nhìn người hỏi đầy nghi ngại, rồi lắc đầu ngúng nguẩy, chỉ vào khu vực góc đối diện, nơi bán nhiều hương liệu, hóa chất cho mỹ phẩm, thực phẩm, đồ uống: “Ở trong đó có. Đây không bán”.

Khu vực bán hương liệu, hóa chất dùng trong thực phẩm và mỹ phẩm có chừng hai chục cửa tiệm với đa dạng các mặt hàng. Các chủ tiệm ở đây cũng có vẻ cảnh giác với người hỏi mua hóa chất làm trắng da, đa số lắc đầu nguây nguẩy, có người giải đáp xong còn chạy thụt vào hẳn sâu trong tiệm.

Tuy nhiên, cũng có chủ cửa tiệm ưng ý là mình có bán loại hóa chất tạo kem làm trắng. Chị chủ tiệm vẫy tôi lại gần rồi bảo nhỏ: “Chú có công thức kem làm trắng mặt chưa? ít ra cũng phải 3 - 4 thứ, tùy công thức của mỗi người, không phải ai cũng giống nhau”. Tôi nói: “Chị chỉ giùm loại nào làm da mặt trắng nhanh là được”. Chủ tiệm đưa cho một hộp chứa bột, loại 0,5kg, giá 110 ngàn đồng, nói: “Đây là hóa chất làm trắng căn bản, còn những thứ khác là phụ. Khi nào có công thức ra chị bán hóa chất cho, thứ gì cũng có, bao lăm cũng có”. “Vậy có loại nào làm trắng mạnh hơn nhanh hơn không” - tôi hỏi.

Đáp: “Không có đâu, loại này là tốt rồi”. Hỏi: “Vậy loại này có tác dụng phụ không”. Đáp: “Không đâu, loại này an toàn mà chú”. Nói rồi chị chủ tiệm cho biết nhiều người đã ra mua loại này để chế mỹ phấm làm trắng, mà trắng siêu nhanh. Chị có thể cung cấp hàng tấn hóa chất này.

Đủ loại hóa chất tạo kem dưỡng trắng có bán ở chợ.

Có độc hại không?

Nhìn kỹ hộp hóa chất mua được là chất tạo màu trong trắng thực phẩm chứ không phải dùng trong mỹ phẩm (!?). Hóa chất này thực chất là Titan dioxit (TiO ₂ ), được dùng nhiều trong các ngành công nghiệp sơn, sản xuất giấy, làm trong thực phẩm và có dùng trong mỹ phẩm.

Như đã nói, có nhiều loại Titan dioxit khác nhau, và ngành mỹ phẩm hay dùng hóa chất này làm trắng coi như là một loại nguyên liệu tự nhiên (khoáng chất). Nhưng cách dùng, liều lượng dùng như thế nào phải qua các bước thí nghiệm nghiêm ngặt chứ chẳng thể pha trộn tùy tiện được. Các hãng mỹ phẩm lớn có thương hiệu uy tín nếu trong thành phần sản phẩm có Titan dioxit thì sản phẩm thường phải trải qua một quy trình kiểm nghiệm bẳn theo tiêu chuẩn quốc tế, khi lượng hóa chất này được chứng nhận là không gây hại thì sản phẩm mới được đưa ra thị trường. Tuy nhiên đối với các xí nghiệp sinh sản mỹ phẩm trôi nổi, quá trình kiểm nghiệm thường được “thông qua”, và Titan dioxit thường chiếm tỉ trọng lớn trong thành phần (để người dùng thấy ngay hiệu quả làm trắng) nên sẽ gây hiểm cho da mặt.

Một chủ cửa hàng khác cũng cho biết: “Chú muốn mua loại nào cũng có, nhưng ở đây chỉ bán sỉ”. Về sản phẩm làm trắng da mặt, bà chủ tiệm gọi chồng: “Lấy bịch bột “cứt trắng” ra cho khách coi”. Ông chồng liền lấy ra bịch bột nilon bột trắng không nhãn mác giới thiệu: “Loại này mấy ông chủ xí nghiệp mỹ phẩm thường mua để pha chế kem làm trắng da mặt… Các spa, tiệm làm tóc… hay ra mua ở đây”. Nhìn kỹ, gói bột này bản chất cũng là Titan dioxit mà lại là hàng… công nghiệp. Giá bán mỗi ki-lô-gam bột này là: 280 ngàn đồng.

Có thể nói, Titan dioxit được giới làm mỹ phẩm “chui” xem là một vật liệu quan trọng để có sản phẩm làm trắng “siêu tốc”, trắng ngay thức thì. Điều hiểm nguy là nếu không tính đúng liều lượng, cách pha chế không nghiêm ngặt, hóa chất này hoặc là bít kín “đường thở” của da hoặc dưới tác động của ánh sáng quạ, hóa chất có thể biến đổi lý tính gây hại, khiến người dùng bị dị ứng; hoặc các hạt khoáng vật siêu nhỏ có thể “chui” vào làm hại các tế bào cơ thể.

Cũng tại chợ Kim Biên, một số người bán còn tiết lậu cho chúng tôi những công thức “bí truyền” mà họ rỉ tai nghe được từ một bà chủ cơ sở sản xuất kem ở Bà Điểm. Công thức có thành phần căn bản thường là một chất có tính kiềm như rượu hoặc một chất có tính acid như các AHA (acid glycolic, lactic, citric, malic…), các acid tẩy mạnh hơn (acid trichloracetic, salicylic - hao hao thuốc aspirin). Để khách hàng yên tâm có dưỡng da, người ta sẽ cho thêm một số vitamin B, C, PP, E… ngoại giả, không thể thiếu corticoid nhằm kháng viêm, giảm kích ứng, làm dịu da. Do đó, chất tẩy trắng siêu tốc thường là một hỗn hợp tự pha trộn bằng cách cà nhuyễn những viên thuốc chứa các thành phần trên rồi quậy với một dung dịch kiềm hoặc acid. Hỗn dịch này sẽ được rỉ tai là “bí quyết” hay “công thức gia truyền”.

Những chất tẩy này khi được thoa lên da sẽ tẩy, làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong, thành ra gây nên ảo giác cho người sử dụng về công dụng làm trắng của nó.

“Bí kíp” từ chợ Bình Tây

Tại chợ Bình Tây, nơi cũng “mạnh” bán về các loại mỹ phẩm, trong đó có mặt hàng kem làm trắng da mặt. Lên lầu 1 của chợ, sở hữu nhiều gian hàng mỹ phẩm, khi hỏi về mỹ phẩm làm trắng da mặt, các chủ sạp liền đưa ra tới cả chục loại giới thiệu. Thứ thì đựng trong bịch, thứ trong hũ, trong tuýp… Chủ yếu là các loại hàng sản xuất trong nước, nhiều loại quảng cáo theo công nghệ: Nhật Bản, Hàn Quốc; số còn lại được giới thiệu là hàng Thái Lan, toàn chữ Thái không một dòng tiếng Việt nào. Giá cả cũng vô chừng, loại rẻ nhất bán sỉ là 15.000 đồng/hũ, mắc nhất cũng chỉ dưới trăm ngàn đồng.

Nhiều sản nhân phẩm chỉ vài chục ngàn còn quảng cáo có chứa linh chi, ốc sên (nước dãi), huyết yến, thậm chí là nhau thai cừu (?)… Có loại địa chỉ sinh sản thuộc trong nước nhưng lại không hề có một dòng tiếng Việt giới thiệu. Có loại mỹ phẩm, cái tem thứ dán xuôi, cái dán ngược, chứng tỏ một sự cẩu thả về mặt quy cách sản phẩm, cố nhiên bị ngờ về chất lượng sản phẩm.

Tại chợ Bình Tây, đây cũng là nơi cung cấp rất nhiều loại bao bì đựng mỹ phẩm, kể cả cho các công ty và cho cả các sản phẩm mỹ phẩm trôi nổi nữa. Một chủ bán hàng cho biết: “Anh muốn mua bao bì kiểu gì cũng có, số lượng bao lăm cũng được; nhãn mác thì đến nơi khác thuê in rồi dán vào là thành thành phẩm”. Các loại vỏ hộp này có giá khác nhau, tuy mẫu mã, màu sắc.

Bài, ảnh: NGUYỄN HƯNG

Truyền hình trực tuyến: Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật

Mời bạn đọc theo dõi video chương trình:

Sỏi thận - tiết niệu là một bệnh thường gặp, dễ gây biến chứng như nhiễm trùng đường tiết niệu, suy thận cấp hoặc mãn tính... Theo thống kê, sỏi tiết niệu chiếm 45 - 50% các bệnh tiết niệu ở Việt Nam. Tỷ lệ nam (60%) cao hơn nữ (40%), lứa tuổi thường gặp từ 30-60 tuổi là 75 - 80%.

Các bác sĩ cho biết, sỏi nhỏ trong thận có thể di chuyển xuống niệu quản gây cơn đau quặn thận, xuống bàng quang và bệnh nhân có thể đi tiểu ra ngoài hoặc sỏi gây tắc nghẽn niệu quản dẫn đến ứ nước, ứ mủ thận và suy chức năng thận có sỏi. Nếu để muộn, sỏi đài bể thận sẽ gây ra nhiều biến chứng hiểm nguy cho sức khoẻ, có trường hợp phải cắt bỏ thận.

bây chừ, việc điều trị sỏi phụ thuộc vào kích tấc và vị trí của sỏi cũng như biến chứng do sỏi gây ra. Ngoài giải phẫu mổ lấy sỏi, theo các chuyên gia, có một số phương pháp điều trị sỏi thận - tiết niệu không cần phẫu thuật, giúp giảm biến chứng cho người bệnh, rút ngắn thời gian điều trị.

Nhằm cung cấp cho độc giả những kiến thức mới nhất về cách phát hiện sớm, cập nhật các phương pháp điều trị ít lấn chiếm và dự phòng bệnh sỏi thận - tiết niệu; song song trả lời những thắc mắc của độc giả xung quanh vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần giải phẫu”.

Khách mời tham gia chương trình gồm:

PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước.

BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó Chủ tịch Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Ba ngày 20/08/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ giờ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu trả lời chuẩn xác và nhanh nhất, đồng thời like và share thông báo của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia; BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó chủ toạ Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc đã nhận lời tham dự chương trình.

Trân trọng cảm ơn Bệnh viện Thu Cúc đã đồng hành cùng chương trình.

Mời độc giả dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. giải đáp câu hỏi của chương trình chuẩn xác và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi công bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Cách nào giúp đề phòng bệnh sỏi thận – tiết niệu?

A. Uống đủ nước, khoảng 2lít nước/ngày

B. Hạn chế thức ăn nhiều oxalate

C. Khám sức khỏe định kỳ ít ra 1-2 lần/năm

D. toàn bộ các phương án trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tước tác 2:

Công nghệ tán sỏi ngoài thân bằng sóng điện từ tại Bệnh viện Thu Cúc có những ưu điểm nào sau đây?

A: Là phương pháp không phẫu thuật, không gây tổn thương

B: Không đau, không cần nằm viện

C: Tán sạch sỏi thận <2cm và sỏi niệu quản 1/3 trên<1.5cm

D: hết thảy các ưu điểm trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng độc giả có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Với đột phá công nghệ điều trị sỏi tiết niệu sử dụng sóng điện từ, người bệnh hoàn toàn có thể sạch sỏi mà: không cần mổ - không đau – không nằm viện. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, người bệnh tán sỏi ngoài thân được chuyên gia hàng đầu miền Bắc – thầy thuốc CKII Phạm Huy Huyên (Trưởng khoa Ngoại, Phó Giám đốc đảm đương khối Ngoại) trực tiếp thăm khám và tán sỏi êm ái. Đặc biệt mức uổng rất hợp lý vì Thu Cúc vận dụng bảo hiểm y tế đúng tuyến, trái tuyến và thông tuyến theo quy định của nhà nước. Ngoài ra còn kết liên với hồ hết các hãng bảo hiểm bảo lãnh trên thị trường hiện thời. Các trường hợp có thể điều trị hiệu quả bằng phương pháp này là: - Sỏi thận <2cm - Sỏi niệu quản ở vị trí 1/3 trên và <1.5cm

Dương Hải

Thương cho roi cho vọt hay nghệ thuật giáo dục con trẻ thời hiện đại

Đôi điều về bẩm sinh và nuôi dưỡng trong giáo dục trẻ nít

Giáo dục con cái là thiên chức, bổn phận, đồng thời chứa đựng cả niềm vui và hy vọng của các bậc làm cha làm mẹ, đây là một quá trình dẻo dai dài lâu từ khi trẻ sơ sinh cho tới lúc trưởng thành. bố mẹ là người thầy đầu tiên của trẻ, còn trẻ em là tấm gương phản chiếu của bố mẹ. Con cái trưởng thành, thành đạt là niềm vui của những người làm cha làm mẹ.

Rất nhiều quan niệm, rằng trẻ trưởng thành tốt là vì có tây vị, có năng khiếu, chứ không phải do bố mẹ không biết dạy dỗ.Ngay trong trong tâm lý học hiện vẫn đang tranh luận khá quyết liệt giữa bẩm sinh và nuôi dưỡng.

Bẩm sinh (Nature) bao gồm tất cả các nhân tố về gien và di truyền, cho biết ta là ai, từ các đặc điểm cơ thể, ngoại hình cho đến đặc điểm tính cách. Còn nuôi dưỡng (Nurture) là sự tổng hợp vớ các yếu tố về môi trường sống, bao gồm các trải nghiệm thời ấu thơ, được nuôi nấng thế nào, mối quan hệ từng lớp, và văn hóa xung quanh ra sao.

Một số triết gia như Plato và Descartes cho rằng mỗi người mang theo một số đặc tính bẩm sinh, xuất hiện một cách thiên nhiên chứ không phụ thuộc vào môi trường sống. Giới tự nhiên học cũng đồng quan điểm này và cho rằng đây là kết quả của di truyền. Những người ủng hộ quan điểm trên tin rằng, tất các đặc tính và hành vi của con người là do tiến hóa mà nên.

Các đặc tính của cha mẹ được di truyền đến đời con, tác động và khiến mỗi người trở thành một cá thể đặc biệt, độc nhất vô nhị.

Người Do Thái quan niệm, tuổi thơ quyết định mai sau và nếu được giáo dục tốt có thể trở thành người kiệt xuất

Ngược lại, có người như nhà tư tưởng nổi danh người Anh John Locke lại coi tâm khảm con người là tabula rasa (tấm bảng trắng hay tờ giấy trắng), hoàn toàn chưa có nội dung. Theo đó, tất thảy những gì thuộc về con người và tri thức mà chúng ta sử dụng đều do trải nghiệm mà có. Ý kiến này ăn nhập với quan điểm của những người theo chủ nghĩa kinh nghiệm, rằng vớ hay phần nhiều các đặc tính này đều do học tập hay giáo dục mà có.

Giáo dục con cái vừa mang tính nghệ thuật lại phối hợp cả tình thương

Thuyết hành vi là một Ví dụ tiêu biểu có gốc rễ từ thuyết kinh nghiệm. Người theo thuyết hành vi tin rằng bít tất các hành động và hành vi đều là kết quả của điều kiện hóa. Nhà khoa học John B. Watson người Mỹ cho rằng, con người có thể học tập để làm một thứ, trở nên một ai đó mà không phụ thuộc vào gien hay di truyền. Ngay cả những khía cạnh như tuổi thọ và chiều cao phần lớn là do di truyền, nhưng chúng vẫn chịu ảnh hưởng từ môi trường và lối sống.

Ví dụ, một đứa trẻ được sinh ra từ một gia đình toàn người cao sẽ có khả năng thừa hưởng gien cao này. Tuy nhiên, nếu lớn lên trong một môi trường thiếu thốn, không đủ dinh dưỡng ăn nhập, đứa trẻ trên sẽ chẳng bao giờ đạt được chiều cao như khi được nuôi dưỡng trong một môi trường sung túc.

Những người Do Thái nhìn rằng một đứa trẻ thông thường nếu được giáo dục tốt, cũng có thể trở nên người kiệt xuất.Điều này khởi hành từ danh ngôn bất hủ, đại ý, tuổi thơ quyết định tương lai. Chính điều này mà người Do Thái cho rằng việc giáo dục rất quan yếu, không cần phải tranh luận bởi một đứa trẻ thường ngày nếu được giáo dục đúng cách sẽ trở thành một công dân tài giỏi, có ích cho từng lớp.

Nhà khoa học vĩ đại người Do Thái Einstein là một tỉ dụ, khi còn nhỏ ông không phải là một đứa trẻ sáng dạ, hay có tố chất tây vị của một anh tài. Đến 4 tuổi ông mới biết nói, hồi học tiểu học vì kết quả học tập không tốt không theo kịp các bạn cùng trà nên đay từng đề nghị Einstein nghỉ học. Nhưng nhờ những bài học về âm nhạc và toán học do mẹ và chú của ông hướng dẫn, đặc biệt là năng lực tư duy hình tượng đã giúp Einstein trở thành nhà khoa học vĩ đại.

5 nghệ thuật giáo dục con cái đã được áp dụng thành công

1. Kỷ luật hăng hái

Thay vì hội tụ vào hình phạt, bố mẹ nên áp dụng kỷ luật mà theo giới tâm lý đó là kỷ luật tích cực hay nghiêm khắc (Positive discipline) dựa trên lời ngợi khen và khuyến khích. Nên dạy trẻ kỹ năng giải quyết vấn đề và vào cuộc cùng trẻ mỏ phát triển các giải pháp thích hợp với độ tuổi của chúng. Kỷ luật hăng hái rất đa dạng, sử dụng các cuộc họp gia đình và trao quyền giải quyết các vấn đề để khơi dậy hành vi và khả năng của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập về nhà, phụ huynh sử dụng kỷ luật này, ngồi xuống cùng trẻ và nói: “Cha hoặc mẹ được biết cô giáo muốn con hoàn tất bài toán này ngay trong tối nay mặc dầu con chưa muốn làm. Chúng ta sẽ làm gì để hoàn tất bài tập này nhỉ, làm nhanh con sẽ được cô giáo khen ngợi”.

Với lời động viên tình thực, hợp lý sẽ khơi gợi và khuyến khích trẻ ngồi vào bàn học và bài tập về nhà sẽ được hoàn thành. Khi được khen trẻ hưng phấn và tạo ra thói quen tích cực.

2. Kỷ luật nhẹ nhàng

Kỷ luật nhẹ nhàng (Gentle Discipline) theo phương châm “nhẹ lời chỉ bảo nặng lời khuyên răn”, hiểu con để có phương pháp phù hợp, ngăn chặn, và lôi trẻ ra khỏi hành vi xấu.

Trẻ dễ vấp phải tật xấu, nhưng kỷ luật nhẹ nhõm không phải là hổ hang. Thay vào đó, ba má nên dùng nghệ thuật hí hước, khiến trẻ mất tụ họp vào thói xấu mà chúng đang theo đuổi. trung tâm của kỷ luật nhẹ nhàng là quản lý xúc cảm trong khi giải quyết hành vi sai lầm của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở nhà, phụ huynh dùng kỷ luật nhẹ nhàng khôi hài khi giao dịch, chẳng hạn: “ Con có thể viết một bài văn ngắn cho cô giáo và giảng giải lý do tại sao con không muốn làm bài toán ở nhà vào buổi tối?”. Một khi nút thắt đã được giải tỏa, các bậc phụ huynh có thể ngồi xuống và mang bài toán ra cùng trẻ để bàn luận và giúp trẻ hoàn tất ngay trong đêm trước khi bước vào buổi học mới.

3. Kỷ luật dựa trên ranh giới

Kỷ luật dựa trên ranh giới (Boundary-based discipline) hội tụ vào thiết lập các giới hạn và làm cho các lệ luật trở nên mạch lạc hơn. Sau đó, trẻ nít sẽ đưa ra các chọn lọc và có kết quả rõ ràng chứng minh cho hành vi sai trái của mình, kết quả mang tính logic hoặc tự nhiên mà chính bản thân trẻ cũng nhận ra.

Ví dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập về nhà. Trường hợp này, phụ huynh sử dụng kỷ luật dựa trên ranh giới nói trên để đặt ra giới hạn và làm cho hiệu quả trở nên rõ ràng hơn, bằng cách nói: “Con có thể dùng bất kỳ thiết bị điện tử nào vào tối nay cho đến khi bài tập ở nhà của con hoàn thành xong”.

Kỷ luật nhẹ nhàng

4. uốn hành vi

uốn hay chỉnh sửa hành vi (Behavior Modification) tập kết vào các kết quả tích cực lẫn thụ động. Hành vi tốt được củng cố bằng lời khen hoặc phần thưởng, trái lại hành vi chưa tốt sẽ không bị bơ, theo kiểu bỏ qua đặc quyền của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở nhà, phụ huynh có thể sử dụng nghệ thuật chỉnh sửa hành vi nói trên để nhắc nhở trẻ phần thưởng bất kỳ đã được hứa, bằng cách nói: “ Con nên nhớ, khi hoàn thành bài tập ở nhà, con có thể dùng máy tính trong 30 phút”.

Lời khen sẽ khiến trẻ hứng thú và tuân, nhưng cũng cần phải cương quyết khi trẻ phản đối hoặc không làm theo lời khuyên của bố mẹ.

5. Luyện cảm xúc cho trẻ

Luyện xúc cảm (Emotion coaching) là nghệ thuật thứ 5, tụ tập huyến luyện về cảm xúc.Khi trẻ hiểu được xúc cảm của chúng, chúng có thể diễn tả bằng lời nói thay vì hành động. con nít được dạy để có cảm xúc ổn, còn bố mẹ đưa ra nghệ thuật hợp để giúp trẻ giải quyết cảm xúc của chung.

tỉ dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở, phụ huynh có thể dùng thủ thuật luyện xúc cảm, gắng giúp trẻ xác định xúc cảm, bằng cách nói: “ Cha (mẹ) biết điều đó làm con buồn vì con không còn thời gian rỗi để chơi đêm nay. Toán học đôi khi rất khó, nó có thể khiến con sờn lòng khi con không biết cách giải hoặc khi phải mất một thời kì dài. Con hãy dành vài phút để vẽ một bức tranh về cảm xúc của mình khi con làm bài tập toán ở nhà”.

DS. TRANG NHUNG

( Theo VWF/VWM- 7/2019 )

5 nguyên nhân khiến rốn có mùi hôi, nguyên nhân thứ 4 bất ngờ nhất, ai biết rồi cũng không khỏi lo lắng

Giống nách, rốn vừa nằm ở nơi bí khí vừa là nơi tích trữ nhiều tế bào chết và thậm chí chứa hơn 60 loại vi khuẩn. Theo Todd Minars, chuyên gia y học kiêm phó giáo sư khoa da liễu tại Đại học Y Miami, sự tích của mồ hôi lẫn bụi bẩn thường gây nên mùi hôi. Do đó, bạn chỉ cần làm sạch rốn định kỳ để giải quyết tình trạng này.

Tuy nhiên, nếu việc làm sạch vẫn không đem lại hiệu quả hoặc thậm chí xuất hiện các triệu chứng khác như đỏ, rát, sưng hoặc chảy dịch, mọi người đừng ngại ngần tới khám bác sĩ càng sớm càng tốt. Dưới đây là những duyên cớ phổ biến khiến rốn có mùi hôi và biện pháp khắc phục:

1. Bụi bẩn

Trên thực tế, một số người cần vệ sinh khu vực này liên tiếp và thẳng tuột hơn người khác. Do họ sở hữu những nếp gấp sâu ở nơi dây rốn bị thắt nút, vi khuẩn có thể dễ dàng tấn công, tận dụng khu vực này để ẩn nấp và phát triển. Nếu nằm trong nhóm người này, bạn nên vệ sinh kỹ rốn hàng ngày bằng xà phòng nhằm loại bỏ mùi hôi tận gốc.

• 5 phút cứu sản phụ mang song thai sa dây rốn hiểm nguy: Cứ 300 trẻ lại có 1 trẻ mắc phải Đọc ngay

2. X ơ vải mắc kẹt trong rốn

Những vật thể mắc kẹt trong rốn, đặc biệt xơ vải, cũng là nguyên cớ khiến bộ phận này có mùi hôi bất thường. Trong đó, loại xơ có thể gây mùi nhất là cotton do chúng sở hữu đặc tính hút ẩm cao. thành ra, nếu rốn điển tích nhiều cotton, bạn sẽ nhận thấy khu vực này có mùi hôi khi đổ mồ hôi liên tiếp.

Cách khắc phục đơn giản nhất là rà soát rốn sau khi mặc các loại xống áo làm từ cotton hoặc vải dễ gây mùi như polyester.

Những vật thể mắc kẹt trong rốn, đặc biệt xơ vải, cũng là căn do khiến bộ phận này có mùi hôi bất thường.

3. Nhiễm nấm

Candida là loại nấm xoành xoạch hiện diện trên da của con người và thường vô hại. Theo chuyên gia Todd, tuy thế, trong điều kiện hiệp dưới sự tác động của môi trường và độ ẩm, chúng sẽ ảnh hưởng tới rốn và có thể phát triển thành nhiễm trùng nấm men toàn thân. Đây là lý do vì sao mọi người nên làm sạch da thẳng tuột, đặc biệt là những khu vực sở hữu nhiều nếp gấp.

Những người mắc bệnh tiểu đường và có hệ thống miễn dịch hoạt động kém hiệu quả dễ bị nhiễm trùng nấm men tiến công. bác sĩ Sperling cho biết, vì thân không đủ khả năng chống nấm, rốn có thể chịu ảnh hưởng và xuất hiện mùi hôi bất thường.

Ngoài dấu hiệu về mùi, phát ban, cảm thấy nóng rát và chảy dịch ở rốn cũng là triệu chứng của,hiện tượng nhiễm nấm.

4. U nang

U nang là những khối chứa dịch có thể xuất hiện ở bất cứ nơi nào trên thân, bao gồm cả khu vực rốn. Ví dụ, u nang biểu mô hình thành khi lớp tế bào trên cùng của da mất khả năng tự tái tạo. Khối u chuyển di sâu hơn vào da, tàng trữ và gây sưng.

U nang bã nhờn, còn gọi là u nang biểu bì, xuất hiện trên da khi các tuyến bã nhờn hoạt động thất thường. hồ hết tình trạng này không cần can thiệp và điều trị. Tuy nhiên, tùy thuộc vào vị trí của khối u, nó có thể tạo cảm giác khó chịu hoặc gây mùi hôi khi vỡ nang. Để giải quyết tình trạng này, bạn cần tới gặp bác sĩ và không nên tự giải quyết khối u tại nhà do có thể dẫn tới nhiễm trùng.

5. Xỏ rốn

Xỏ rốn có thể gây nhiễm trùng và khiến khu vực rốn có mùi hôi.

Xỏ rốn có thể gây nhiễm trùng và khiến khu vực rốn có mùi hôi. Hơn nữa, việc làm này cũng tạo điều kiện cho các u nang phát triển, gây viêm hoặc nhiễm trùng nghiêm trọng.

Các dấu hiệu nhiễm trùng khác bao gồm sưng đỏ quanh vùng rốn, lỗ xỏ, đau, tiết dịch vàng hoặc xanh lá.

• Nhiều bệnh nhân bị nhiễm trùng do xăm hình, lời cảnh báo từ thầy thuốc da liễu Đọc ngay

Biện pháp làm sạch rốn tốt nhất

Ngoài thói quen vệ sinh rốn thẳng thớm khi tắm, mọi người nên hăng hái thực hành những việc làm giúp đảm bảo khu vực này thoáng mát không bị bí khí.

Theo thầy thuốc Sperling, hãy nhẹ nhàng làm sạch rốn thẳng tính bằng xà phòng và nước. Đối với người sở hữu nhiều nếp gấp trên da, hãy dùng tăm bông để hỗ trợ quá trình vệ sinh. Mọi người cũng cần đặc biệt lưu ý tránh chà xát mạnh gây kích ứng hoặc nhiễm trùng.

Khi đã loại bỏ xong bụi bẩn, rửa sạch rốn và lau khô. Nước đọng tích tụ tại khu vực này có thể gây nên các vấn đề về da và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.

(Nguồn: Pre)

Mỹ phẩm từ dâu tây

Dâu tây không chỉ quyến rũ bởi vẻ tươi mọng mà còn có rất nhiều tác dụng bồi dưỡng cho thân thể. Lượng vitamin C dồi dào trong loại quả này kích thích thân thu nhận chất sắt tốt hơn, giúp tăng sức đề kháng, chống rối loạn tiêu hoá, phòng vết ố trên răng.

Thế nhưng, nhắc đến dâu tây, người ta thường nghĩ ngay đến hiệu quả làm đẹp da. cho nên, chúng tôi muốn giới thiệu với các bạn một đôi công dụng của loại mỹ phẩm thiên nhiên này.

Cocktail chống mụn, sáng da

8 quả dâu tây, 1 quả kiwi, một chén nước ép dứa tươi.

Đánh nhuyễn hoặc xay dâu tây cùng kiwi, sau đó hoà nước dứa ép để uống. Tuy cocktail dâu tây không tác động trực tiếp lên da nhưng các nhà khoa học cho rằng, nó phát huy tác dụng trị mụn và làm đẹp da tốt hơn sau khi được cơ thể tiếp nhận hoàn toàn.

Mặt nạ làm dịu da

Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa lên mặt những lát dâu tây để làm trắng da và xoa dịu vùng da bị cháy nắng.

Mặt nạ làm sạch lỗ chân lông

Lấy 1/2 chén dâu tây nghiền nát, 1 thìa café sữa tươi, 1 thìa café bột gạo trộn đều và thoa hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Hoặc, dùng 2 thìa café bột yến mạch, 1 thìa café sữa chua trộn với 2 quả dâu tây chín đã được nghiền nát, sau đó, thoa hổ lốn lên mặt và massage trong 20 phút.

Mặt nạ dưỡng ẩm

5 quả dâu tây chín nghiền nát, 2 thìa café dầu ôliu, 1 thìa café muối.

Trộn hỗn hợp sao cho muối tan hết rồi bôi lên da và massage để có làn da mịn màng, chống khô hanh.

Mặt nạ tái hiện da và thư giãn

1/2 chén dâu tây nghiền, 1 thìa café sữa chua, 1 thìa café mật ong, 1/8 thìa café tinh dầu oải hương.

Trộn tuốt luốt những vật liệu trên thật nhuyễn rồi đắp lên mặt và cổ, sau 10 phút rửa sạch.

Tắm trắng

1/2 chén dâu tây nghiền nát, 2 chén kem sữa, 1 thìa café dầu thầu dầu.

Hoà vớ những thứ trên vào bồn tắm và ngâm mình trong đó, bạn sẽ thấy làn da không chỉ trở nên trắng trẻo hồng hào hơn sau một vài lần thực hiện mà còn thoảng mùi hương tươi mát, gợi cảm của dâu tây khi tắm xong.

XH

Truyền hình trực tuyến: Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật

Mời bạn đọc theo dõi video chương trình:

Sỏi thận - tiết niệu là một bệnh thường gặp, dễ gây biến chứng như nhiễm trùng đường tiết niệu, suy thận cấp hoặc mãn tính... Theo thống kê, sỏi tiết niệu chiếm 45 - 50% các bệnh tiết niệu ở Việt Nam. Tỷ lệ nam (60%) cao hơn nữ (40%), lứa tuổi thường gặp từ 30-60 tuổi là 75 - 80%.

Các bác sĩ cho biết, sỏi nhỏ trong thận có thể chuyển di xuống niệu quản gây cơn đau quặn thận, xuống bóng đái và bệnh nhân có thể đi tiểu ra ngoài hoặc sỏi gây tắc nghẽn niệu quản dẫn đến ứ nước, ứ mủ thận và suy chức năng thận có sỏi. Nếu để muộn, sỏi đài bể thận sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khoẻ, có trường hợp phải cắt bỏ thận.

hiện, việc điều trị sỏi phụ thuộc vào kích tấc và vị trí của sỏi cũng như biến chứng do sỏi gây ra. Ngoài phẫu thuật mổ lấy sỏi, theo các chuyên gia, có một số phương pháp điều trị sỏi thận - tiết niệu không cần giải phẫu, giúp giảm biến chứng cho người bệnh, rút ngắn thời gian điều trị.

Nhằm cung cấp cho bạn đọc những tri thức mới nhất về cách phát hiện sớm, cập nhật các phương pháp điều trị ít xâm lấn và dự phòng bệnh sỏi thận - tiết niệu; đồng thời đáp những thắc mắc của độc giả xung quanh vấn đề này, Báo điện tử Sức khỏe&Đời sống tổ chức buổi tham mưu Truyền hình trực tuyến “Bệnh sỏi thận - tiết niệu: Các phương pháp điều trị không cần phẫu thuật”.

Khách mời dự chương trình gồm:

PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó chủ toạ Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc.

Dẫn chương trình: Việt Tú

Chương trình được truyền hình trực tuyến trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage của Báo Sức khoẻ&Đời sống bắt đầu từ 15h30, thứ Ba ngày 20/08/2019 . độc giả có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây chừ theo địa chỉ:

Email: bandientuskds@gmail.com

Hoặc gọi theo số 0933 133 163 trong thời gian diễn ra chương trình

Hoặc điền vào mẫu phía dưới trang.

Trong mỗi chương trình chúng tôi sẽ có những câu hỏi tương tác tới khán giả và những khán giả có câu đáp xác thực và nhanh nhất, song song like và share thông tin của chương trình sẽ nhận được những phần quà.

Báo điện tử Sức khoẻ&Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS.TS Lê Bạch Mai – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước; BSCKII. Phạm Huy Huyên - Phó Giám đốc Bệnh viện Thu Cúc; Nguyên Trưởng khoa Tiết niệu, BVĐK Xanh Pôn; Phó chủ toạ Hội Thận - Tiết niệu tại miền Bắc đã nhận lời dự chương trình.

Trân trọng cảm ơn Bệnh viện Thu Cúc đã đồng hành cùng chương trình.

Mời bạn đọc dự chương trình tương tác truyền hình trực tuyến

Khán giả tương tác với chương trình:

1. Like Báo Sức khoẻ và đời sống

2. Share link sự kiện của chương trình.

3. trả lời câu hỏi của chương trình xác thực và nhanh nhất.

Những khán giả có câu trả lời chuẩn xác nhất và nhanh nhất sẽ được chúng tôi ban bố và nhận được những phần thưởng từ chương trình

Câu hỏi tương tác 1:

Cách nào giúp phòng ngừa bệnh sỏi thận – tiết niệu?

A. Uống đủ nước, khoảng 2lít nước/ngày

B. Hạn chế thức ăn nhiều oxalate

C. Khám sức khỏe định kỳ chí ít 1-2 lần/năm

D. vơ các phương án trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 01 của chương trình !

Câu hỏi tước tác 2:

Công nghệ tán sỏi ngoài thân thể bằng sóng điện từ tại Bệnh viện Thu Cúc có những ưu điểm nào sau đây?

A: Là phương pháp không phẫu thuật, không gây thương tổn

B: Không đau, không cần nằm viện

C: Tán sạch sỏi thận <2cm và sỏi niệu quản 1/3 trên<1.5cm

D: tuốt các ưu điểm trên

Đáp án đúng là: D

Chúc mừng bạn đọc có facebook là đã trúng thưởng câu hỏi số 02 của chương trình !

Với đột phá công nghệ điều trị sỏi tiết niệu sử dụng sóng điện từ, người bệnh hoàn toàn có thể sạch sỏi mà: không cần mổ - không đau – không nằm viện. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, người bệnh tán sỏi ngoài cơ thể được chuyên gia hàng đầu miền Bắc – bác sĩ CKII Phạm Huy Huyên (Trưởng khoa Ngoại, Phó Giám đốc gánh vác khối Ngoại) trực tiếp thăm khám và tán sỏi êm ái. Đặc biệt mức uổng rất hợp lý vì Thu Cúc áp dụng bảo hiểm y tế đúng tuyến, trái tuyến và thông tuyến theo quy định của quốc gia. Ngoài ra còn kết liên với hầu hết các hãng bảo hiểm bảo lãnh trên thị trường hiện giờ. Các trường hợp có thể điều trị hiệu quả bằng phương pháp này là: - Sỏi thận <2cm - Sỏi niệu quản ở vị trí 1/3 trên và <1.5cm

Dương Hải

Thương cho roi cho vọt hay nghệ thuật giáo dục con trẻ thời hiện đại

Đôi điều về bẩm sinh và nuôi dưỡng trong giáo dục trẻ em

Giáo dục con cái là thiên chức, nghĩa vụ, song song chứa đựng cả niềm vui và hy vọng của các bậc làm cha làm mẹ, đây là một quá trình dai sức dài lâu từ khi trẻ lọt lòng cho tới lúc trưởng thành. cha mẹ là người thầy trước nhất của trẻ, còn trẻ em là tấm gương đề đạt của bố mẹ. Con cái trưởng thành, thành đạt là niềm vui của những người làm cha làm mẹ.

Rất nhiều quan niệm, rằng trẻ trưởng thành tốt là vì có tây vị, có khiếu, chứ không phải do bác mẹ không biết dạy dỗ.Ngay trong trong tâm lý học hiện vẫn đang tranh cãi khá quyết liệt giữa bẩm sinh và nuôi dưỡng.

Bẩm sinh (Nature) bao gồm tuốt tuột các nhân tố về gien và di truyền, cho biết ta là ai, từ các đặc điểm thân thể, ngoại hình cho đến đặc điểm tính cách. Còn nuôi dưỡng (Nurture) là sự tổng hợp ắt các yếu tố về môi trường sống, bao gồm các trải nghiệm thời thư từ, được nuôi nấng thế nào, mối quan hệ từng lớp, và văn hóa xung quanh ra sao.

Một số triết gia như Plato và Descartes cho rằng mỗi người mang theo một số đặc tính bẩm sinh, xuất hiện một cách thiên nhiên chứ không phụ thuộc vào môi trường sống. Giới thiên nhiên học cũng đồng quan điểm này và cho rằng đây là kết quả của di truyền. Những người ủng hộ ý kiến trên tin rằng, tuốt luốt các đặc tính và hành vi của con người là do tiến hóa mà nên.

Các đặc tính của bố mẹ được di truyền đến đời con, tác động và khiến mỗi người trở nên một cá thể đặc biệt, độc nhất.

Người Do Thái quan niệm, tuổi thơ quyết định ngày mai và nếu được giáo dục tốt có thể trở nên người kiệt xuất

Ngược lại, có người như nhà tư tưởng nổi danh người Anh John Locke lại coi tâm tưởng con người là tabula rasa (tấm bảng trắng hay tờ giấy trắng), hoàn toàn chưa có nội dung. Theo đó, tất những gì thuộc về con người và tri thức mà chúng ta sử dụng đều do trải nghiệm mà có. quan điểm này phù hợp với ý kiến của những người theo chủ nghĩa kinh nghiệm, rằng toàn bộ hay phần nhiều các đặc tính này đều do học tập hay giáo dục mà có.

Giáo dục con cái vừa mang tính nghệ thuật lại kết hợp cả tình thương

Thuyết hành vi là một thí dụ tiêu biểu có cỗi rễ từ thuyết kinh nghiệm. Người theo thuyết hành vi tin rằng quờ quạng các hành động và hành vi đều là kết quả của điều kiện hóa. Nhà khoa học John B. Watson người Mỹ cho rằng, con người có thể học tập để làm một thứ, trở nên một ai đó mà không phụ thuộc vào gien hay di truyền. Ngay cả những góc cạnh như tuổi thọ và chiều cao phần đông là do di truyền, nhưng chúng vẫn chịu ảnh hưởng từ môi trường và lối sống.

tỉ dụ, một đứa trẻ được sinh ra từ một gia đình toàn người cao sẽ có khả năng thừa hưởng gien cao này. Tuy nhiên, nếu lớn lên trong một môi trường thiếu thốn, không đủ dinh dưỡng hiệp, đứa trẻ trên sẽ chẳng bao giờ đạt được chiều cao như khi được nuôi dưỡng trong một môi trường giàu có.

Những người Do Thái trông rằng một đứa trẻ thường ngày nếu được giáo dục tốt, cũng có thể trở nên người kiệt xuất.Điều này phát xuất từ danh ngôn bất hủ, đại ý, tuổi thơ quyết định mai sau. Chính điều này mà người Do Thái cho rằng việc giáo dục rất quan yếu, không cần phải bàn cãi bởi một đứa trẻ thông thường nếu được giáo dục đúng cách sẽ trở nên một công dân tài ba, bổ ích cho xã hội.

Nhà khoa học vĩ đại người Do Thái Einstein là một thí dụ, khi còn nhỏ ông không phải là một đứa trẻ thông minh, hay có tố chất thiên bẩm của một tuấn kiệt. Đến 4 tuổi ông mới biết nói, hồi học tiểu học vì kết quả học tập không tốt không theo kịp các bạn cùng lứa nên thầy giáo từng yêu cầu Einstein nghỉ học. Nhưng nhờ những bài học về âm nhạc và toán học do mẹ và chú của ông hướng dẫn, đặc biệt là năng lực tư duy hình tượng đã giúp Einstein trở thành nhà khoa học vĩ đại.

5 nghệ thuật giáo dục con cái đã được ứng dụng thành công

1. Kỷ luật tích cực

Thay vì tụ hội vào hình phạt, cha mẹ nên ứng dụng kỷ luật mà theo giới tâm lý đó là kỷ luật tích cực hay nghiêm khắc (Positive discipline) dựa trên lời khen và khuyến khích. Nên dạy trẻ kỹ năng giải quyết vấn đề và vào cuộc cùng trẻ em phát triển các giải pháp phù hợp với độ tuổi của chúng. Kỷ luật hăng hái rất đa dạng, dùng các cuộc họp gia đình và trao quyền giải quyết các vấn đề để khơi dậy hành vi và khả năng của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập về nhà, phụ huynh sử dụng kỷ luật này, ngồi xuống cùng trẻ và nói: “Cha hoặc mẹ được biết cô giáo muốn con hoàn tất bài toán này ngay trong tối nay dù rằng con chưa muốn làm. Chúng ta sẽ làm gì để hoàn thành bài tập này nhỉ, làm nhanh con sẽ được cô giáo khen”.

Với lời khích lệ chân tình, hợp lý sẽ khêu gợi và khuyến khích trẻ ngồi vào bàn học và bài tập về nhà sẽ được hoàn thành. Khi được khen trẻ hưng phấn và tạo ra lề thói hăng hái.

2. Kỷ luật nhẹ nhõm

Kỷ luật nhẹ nhàng (Gentle Discipline) theo phương châm “nhẹ lời chỉ bảo nặng lời khuyên răn”, hiểu con để có phương pháp phù hợp, ngăn chặn, và lôi trẻ ra khỏi hành vi xấu.

Trẻ dễ vấp phải tật xấu, nhưng kỷ luật nhẹ nhàng không phải là hổ hang. Thay vào đó, bố mẹ nên sử dụng nghệ thuật hí hước, khiến trẻ mất tập kết vào thói xấu mà chúng đang theo đuổi. trọng điểm của kỷ luật nhẹ nhàng là quản lý xúc cảm trong khi giải quyết hành vi sai trái của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở nhà, phụ huynh dùng kỷ luật nhẹ nhàng khôi hài khi giao tế, chả hạn: “ Con có thể viết một bài văn ngắn cho cô giáo và giải thích lý do tại sao con không muốn làm bài toán ở nhà vào buổi tối?”. Một khi nút thắt đã được giải tỏa, các bậc phụ huynh có thể ngồi xuống và mang bài toán ra cùng trẻ để luận bàn và giúp trẻ hoàn thành ngay trong đêm trước khi bước vào buổi học mới.

3. Kỷ luật dựa trên ranh giới

Kỷ luật dựa trên ranh giới (Boundary-based discipline) tập kết vào thiết lập các giới hạn và làm cho các lề luật trở thành mạch lạc hơn. Sau đó, trẻ mỏ sẽ đưa ra các lựa chọn và có kết quả rõ ràng chứng minh cho hành vi sai trái của mình, kết quả mang tính logic hoặc tự nhiên mà chính bản thân trẻ cũng nhận ra.

Ví dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập về nhà. Trường hợp này, phụ huynh sử dụng kỷ luật dựa trên ranh giới nói trên để đặt ra giới hạn và làm cho hiệu quả trở thành rõ ràng hơn, bằng cách nói: “Con có thể sử dụng bất kỳ thiết bị điện tử nào vào tối nay cho đến khi bài tập ở nhà của con hoàn tất xong”.

Kỷ luật nhẹ nhàng

4. uốn hành vi

Uốn nắn hay chỉnh sửa hành vi (Behavior Modification) tụ hội vào các kết quả hăng hái lẫn tiêu cực. Hành vi tốt được củng cố bằng lời khen hoặc phần thưởng, trái lại hành vi chưa tốt sẽ không bị phớt lờ, theo kiểu bỏ qua đặc quyền của trẻ.

thí dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở nhà, phụ huynh có thể dùng nghệ thuật chỉnh sửa hành vi nói trên để nhắc nhở trẻ phần thưởng bất kỳ đã được hứa, bằng cách nói: “ Con nên nhớ, khi hoàn tất bài tập ở nhà, con có thể dùng máy tính trong 30 phút”.

Lời khen sẽ khiến trẻ hứng thú và tuân, nhưng cũng cần phải cương quyết khi trẻ phản đối hoặc không làm theo lời khuyên của ba má.

5. Luyện cảm xúc cho trẻ

Luyện cảm xúc (Emotion coaching) là nghệ thuật thứ 5, tụ họp huyến luyện về xúc cảm.Khi trẻ hiểu được xúc cảm của chúng, chúng có thể diễn đạt bằng lời nói thay vì hành động. trẻ thơ được dạy để có cảm xúc ổn, còn bác mẹ đưa ra nghệ thuật hạp để giúp trẻ giải quyết xúc cảm của chung.

Ví dụ, một đứa trẻ 6 tuổi không chịu làm bài tập ở, phụ huynh có thể dùng thủ thuật luyện xúc cảm, gắng giúp trẻ xác định xúc cảm, bằng cách nói: “ Cha (mẹ) biết điều đó làm con buồn vì con không còn thời gian rỗi để chơi đêm nay. Toán học thỉnh thoảng rất khó, nó có thể khiến con nản chí khi con không biết cách giải hoặc khi phải mất một thời gian dài. Con hãy dành vài phút để vẽ một bức tranh về xúc cảm của mình khi con làm bài tập toán ở nhà”.

DS. TRANG NHUNG

( Theo VWF/VWM- 7/2019 )