Giới thiệu về tôi
Thứ Bảy, 9 tháng 11, 2019
Bổ sung canxi và vitamin D3 như thế nào?
Tôi 72 tuổi, bị loãng xương nặng. mới rồi, nghe một người mách nên mua loại thực phẩm chức năng chứa hàm lượng canxi và vitamin D 3 cao sẽ giúp chữa được bệnh loãng xương. Tôi có nên dùng không?
Trần Văn Thành ( Bắc Ninh )
Việc bổ sung canxi kèm vitamin D 3 một cách hợp lý sẽ rất có lợi đối với những người có nguy cơ thiếu xương, nhưng là đối với những người còn trẻ tuổi, đặc biệt là con trẻ và phụ nữ đang tuổi sinh nở. Việc bổ sung này nhằm giúp cho cơ thể những đối tượng nói trên có thể tích lũy tối đa canxi vào “kho dự trữ canxi” - tức thị bộ khung xương của cơ thể dành cho sau này thân thể cần đến. Còn sau khi bước sang tuổi trung niên, sự thoái hóa xương luôn mạnh hơn sự tổng hợp xương. Bổ sung canxi lúc đó cốt yếu là có ý nghĩa làm giảm bớt sự hủy xương, làm chậm lại quá trình mất xương, chứ không giúp điều trị được bệnh loãng xương như của bác.
Đối với người cao tuổi hoặc những bệnh nhân suy giảm chức năng gan thận, suy thận... thì việc sản xuất ra các chất kích thích tăng trưởng và hormon tăng trưởng đã bị suy giảm. Khi các chất kích thích tăng trưởng bị thiếu hụt sẽ dẫn tới thiếu hụt protein vận tải canxi vào máu, làm hạn chế khả năng hấp thụ canxi. Như vậy nên cho dù có bổ sung nhiều canxi và vitamin D 3 thì cũng không tăng hấp thụ vào máu. Ngoài ra, khi canxi thừa trong máu có thể gây ra nguy cơ bị vôi hóa thận, sỏi thận, giảm chức năng thận, gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim. Hơn nữa, lượng canxi lớn phóng thích nhiều hormon khác nhau gây ra những cơn đau tim, ảnh hưởng đến tim mạch; giảm thu nhận các chất khoáng khác như sắt, kẽm, magie, phospho...
Trên thị trường hiện giờ có rất nhiều sản phẩm là thuốc hoặc thực phẩm chức năng được quảng cáo là hỗ trợ điều trị loãng xương. Tuy nhiên, vì lợi nhuận mà họ truyền bá và tuyên truyền theo hướng có lợi cho việc tăng tiêu thụ sản phẩm nên chỉ nói về mặt tích cực của canxi, vitamin D 3 … mà không nói rõ về những nguy cơ có thể xảy ra hoặc cách dùng cho từng đối tượng như thế nào thì có hiệu quả. Trong trường hợp của bác, cần đi khám và bổ sung canxi, vitamin D (nếu có) theo chỉ định của thầy thuốc.
DS. Bùi Sỹ Thành
Người mẹ ác độc đối đãi tệ bạc với con gái ruột bị khuyết tật bẩm sinh, nhẫn tâm bán đứa trẻ chỉ để đổi lấy món đồ rẻ tiền
Một người mẹ ở Cộng hòa Chechnya, Nga vì muốn mua thêm tiền để rượu, đã nhốt con gái ruột 12 tuổi vào trong một cái lồng bẩn thỉu và thế bán đứa trẻ cho một tên ấu dâm .
Sau khi trốn thoát nơi đó, đứa trẻ đã lang thang khắp tỉnh thành Chechnya và được cảnh sát đưa về đồn săn sóc. Bé gái dù đã 12 tuổi nhưng trông vẫn nhỏ nhắn như một đứa trẻ 5 tuổi, chỉ vì bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng. Toàn thân vừa bẩn vừa hôi, trên cổ đeo một chiếc vòng nhựa màu hồng với gương mặt lấm lem bụi đất cùng những vết máu.
Sau khi điều tra, cảnh sát đã tìm đến mẹ ruột của cô bé và nhận thấy nơi ở của họ rất bộn bề, sàn đầy rác và chuột. Cô bé là đứa con thứ 8 của bà ta, vốn bị khuyết thiếu nhưng không được mẹ đưa đi chữa trị. Sau gặp cảnh sát, đứa trẻ được đưa đến bệnh viện thẩm tra, các y tá cho biết em không chịu ngủ trên giường mà chỉ cuộn tròn thân mình trên sàn. Khi thấy thức ăn, cô bé rất phấn khích, ăn liên tiếp như thể đang rất đói.
Cô bé không chịu nằm trên giường mà chỉ muốn ngủ trên sàn.
Theo tìm hiểu, người cha ruột có thể đã khuất, 7 anh chị em của cô bé đã được các nhân viên bảo trợ đưa đi trước đó, cô bé là đứa con chung cuộc mà bà mẹ giữ lại, tìm cách bán đi đổi lấy một chai vodka. Vào mùa hè, cô bé bị buộc phải ở ngoài trời cùng chó, cừu và dê.
Căn nhà kinh khủng mà bà mẹ nỡ đã "giam cấm" con gái ruột chờ ngày bán cho những kẻ ấu dâm.
Hiện tại, người mẹ ác độc vẫn được tại ngoại bên ngoài, nhưng ngay bị triệu tập lên đồn cảnh sát để làm rõ sự việc.
Nguồn: Sina
Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về sức khỏe của bạn đọc
Mời độc giả gửi câu hỏi tham gia tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia. độc giả vui lòng ghi đầy đủ thông tin bằng Tiếng Việt (có dấu), không viết tắt. Xin cảm ơn!
Lưu trữ Blog
Popular Posts
-
Điều trị ung thư gan theo cách này có thể kéo dài cuộc sống? Báo Dân trí ...
-
Cựu HLV Đoàn Minh Xương chính trực hi vọng: “Đương nhiên là hàng thủ của đội tuyển Việt Nam gặp khó rồi. Chúng ta mất đi các ...
-
Hiểu nguyên nhân gây lão hóa da để coi sóc cho đúng Theo kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu, có đến 90% căn do làn da bị...
-
Song Hye Kyo và Son Je Jin - một người là tình cũ của Hyun Bin, một người là "tình tin đồn" với chemistry trên màn ảnh cực đỉ...
-
Kim Il-doo, giáo sư về khoa học và kỹ thuật vật liệu, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết bộ lọc được tạo ra bằng công nghệ kết liên chéo ...
-
Chiều 24/4, lãnh đạo UBND phường Quỳnh Phương, thị xã Hoàng Mai, Nghệ An cho biết, vụ tai nạn nói trên xảy ra vào khoảng 8h sáng cùn...
-
Lê Thanh Huyền (Hải Dương) Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 70% trẻ từ 12-14 tháng hoặc thậm chí 18 tháng...
-
Đồ họa : Tiến Thành
-
Embryolisse đồng hành cùng dàn sao quyền lực thế giới Karlie Kloss Ánh nhìn quyến rũ cùng làn da căn...
-
Dốc hết trái tim - Tổng đài "lắng nghe và giải đáp" tất tần tật về phụ nữ. Ở đây, đàn bà có một nơi để trút bỏ kh...